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Ateliers Ma Boîte à outils quand..

Apprendre des notions

S’observer

Découvrir un outil

Et si je te disais qu’il est possible de te sentir moins démuni face à certaines émotions ou situations que tu vis ?

Ce n’est pas que l’on est nulle ou que l’on manque de volonté, mais parfois, on n’est tout simplement pas outillé pour mettre des mots sur ce qu’il se passe en nous. Cela n’a pas forcément fait partie de notre apprentissage, c’est pourquoi, j’ai envie que tu remplisses ta boîte à outil pour mieux apprivoiser ton monde émotionnel.

Venir à un atelier c’est…


  • Apprendre de nouvelles notions
  • T’observer dans ta manière de fonctionner
  • Découvrir un (ou plusieurs) outil applicable dans ton quotidien à chaque fois que tu te sens démuni-e
  • Apprendre à devenir plus responsable dans tes manières de réagir
  • Devenir plus autonome dans ton développement personnel
  • Rencontrer des personnes qui vivent des émotions ou des situations semblables à toi
  • Tout cela dans une ambiance légère et bienveillante : et si on apprenait à rendre cela plus léger ?
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